Meine Geschichte

Mein Name ist Sven, ich wurde 1982 in Nordrhein-Westfalen geboren.

Meine Fitnessreise begann im Jahr 2003 mit meinem Eintritt in die Bundeswehr. Als Zeit- und Einsatzsoldat hatte ich über mehrere Jahre hinweg die Möglichkeit, mich intensiv mit meiner eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit auseinanderzusetzen und gleichzeitig meine Kameraden in diesem Bereich zu unterstützen.

Nach meiner Dienstzeit verlagerte sich mein sportlicher Fokus zunehmend auf Bodybuilding sowie meine große Leidenschaft – das Powerlifting.

Während meiner Ausbildung zum Gesundheits- und Krankenpfleger wurde mir früh bewusst, dass mich insbesondere die Biochemie und die grundlegenden Funktionen des menschlichen Körpers faszinieren. Diese Begeisterung führte mich immer stärker in Richtung Ernährung und Ernährungsberatung. Bereits in dieser Zeit begann ich, Bodybuilderinnen und Bodybuilder auf ihrem Weg zur Bühne zu begleiten und zu unterstützen, weshalb ich die A und B Trainerlizenzen erwarb.

Ein einschneidender Wendepunkt in meinem Leben war ein Arbeitsunfall mit anschließenden missglückten Operationen. Über mehrere Jahre hinweg war es mir nicht möglich, Sport zu treiben. Zusätzlich wurde ich mit Neuroleptika und Opiaten behandelt, was erhebliche Auswirkungen auf meinen Körper, meinen Appetit und meine Psyche hatte. In dieser Phase erreichte ich ein Körpergewicht von 142,5 kg.

Schließlich entschied ich mich, mit Unterstützung meiner Ehefrau, meine Therapie selbst in die Hand zu nehmen. Ihre Ausbildungs als Ergotherapeutin erleichterte dieses Vorhaben ungemein. Innerhalb von zwei Jahren gelang es mir, meinen Körper grundlegend zu verändern und zu optimieren. Heute lebe ich wieder mit einem niedrigen Körperfettanteil, stabiler Muskulatur und vor allem mit neuer Lebensqualität.

Diese Erfahrung hat in mir den starken Wunsch geweckt, auch anderen Menschen zu helfen – unabhängig von ihrer Ausgangssituation. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten, zu motivieren und gemeinsam nachhaltige Veränderungen zu erreichen.